Пяточная шпора доставляет массу неудобств ее обладателю.
В первую очередь, это боль, которая мешает нормально передвигаться. Изучая причины появления данного заболевания, медикам удалось установить, что пяточные шпоры могут проявляться:
У больных плоскостопием, при котором большая часть нагрузки распределяются на пятку.
После травмы пяточной кости.
После растяжения связок.
При ревматоидном и псориатическом артрите.
При болезни Бехтерева.
При полиартрите.
При регулярном длительном хождении на каблуках.
У людей, профессионально занимающихся тяжелой и легкой атлетикой.
Отложение солей.
Атеросклероз.
Диабет.
Плохая проводимость сосудов.
Гонорея.
Хламидиоз.
Во время хождения у человека происходят микроразрывы сухожилья. У людей с перечисленными выше болезнями, данные микроразрывы очень медленно заживают, из-за чего может возникать асептическое воспаление. На данном этапе человек начинает ощущать боли.
Далее воспаление переходит на слизистую сумку, которая располагается под пяточным бугром. В итоге между клетками скапливается жидкость, ухудшающая циркуляцию крови. После этого на пяточной кости происходит отложение солей кальция. Верхний слой кости начинает разрастаться, становясь похожим на шип. Отсюда и название - шпоры.
Врачи еще не нашли универсального препарата от данного заболевания, поэтому главной целью лечения является снятие воспаления и боли.
Чтобы облегчить болезненное состояние при пяточной шпоре, можно проводить массаж. Его проводят большим пальцем руки. Массаж позволяет уменьшить отечность и размять пяточный нарост. Место нароста нужно массировать большим пальцем, совершая круговые движения. Время воздействия - шесть минут. Движения надо совершать медленно, но с достаточно сильным нажимом. Затем четырьмя пальцами руки нужно промассажировать всю область пятки, производя круговые движения. Нужно постараться, чтобы все болевые точки пятки были хорошо промассированы.
Массаж можно проводить через день, чтобы не спровоцировать ухудшения.
