Если вы заметили у себя одышку и страдаете от этого, то эта информация для вас. Причины одышки – разные, способы избавления от нее зависят от факторов, влияющих на ее появление.
Задумываться следует не тогда, когда появляется одышка после быстрого бега или подъема на 9 этаж. Причины одышки выясняем тогда, когда возникает чувство стесняющее грудь или недостаточно воздуха для очередного выдоха либо вдоха. В каких случаях может появиться одышка, по поводу которой следует обратиться к врачу?
Одышка всегда приводит к нехватке кислорода в организме, при этом мозг принимает сигнал, дыхание начинает учащаться, что не поддается контролю со стороны сознания. В то же время ритм дыхания восстанавливается довольно быстро после физических усилий, что и зависит от тренированности. С такой физиологической одышкой справиться достаточно легко при условии регулярных аэробных тренировок, что и заметно у тренированного человека.
Причиной одышки может стать паническая атака или эмоциональное перенапряжение, когда говорят о ВСД – вегето – сосудистой дистонии. Это объясняется выработкой адреналина в надпочечниках при появлении у человека сильного волнения или тревоги, гнева или чувства страха. Адреналин, попадая в кровь, становится причиной того, что через легкие проходит огромный объем воздуха, вызывая состояние известное как гипервентиляция. Одышка, обусловленная эмоциональным перенапряжением не опасна для человека, к специалисту следует обратиться при возникновении панической атаки.
Мешает жить привычной жизнью, так называемая патологическая одышка, которая проявляется нехваткой воздуха при небольших нагрузках или даже в состоянии покоя. Причины одышки такого рода могут заключаться в развитии анемии, известной как малокровие, чаще этому подвержены женщины. Диагностировать анемию несложно, достаточно традиционного клинического анализа крови. В случае низкого показателя по гемоглобину и цветового показателя медиками принято прибегать к препаратам железа и организации для пациентов правильного питания. Все причины появления одышки следует проанализировать и при необходимости обратиться к специалистам.
