5 бьюти-лайфхаков для путешествующих по работе. Редакция тестирует новинки от бренда Черный жемчуг

И снова лето - время диеты

Автор: LulU
Опубликовано: 1499 дней назад (17 июля 2015)
Рубрика: Без рубрики
+1
Голосов: 1
Жара в Москве переносится отвратительно. А уж если еще и дождливая погода стоит - то тем более плохо переношу.
И нельзя сказать, что излишек веса или какие-то серьезные проблемы мучают мой организм - ну вот не комфортно, и все.
В очередной раз убедила себя в июне посидеть на кефирчике, благо для себя уже давно определила марку - мой кефир - это Домик в деревне. Покупаю два по пол литра, как раз хватает на вечер и утро, благо магазинчик по пути с работы.
Идеальное решение - Домик в деревне кефир 1% жирности. После завтра кефиром вполне работается хорошо до перекуса в офисе перед обедом, потом обед, потом полдник, потом домой. И опять мой любимый кефир.
Пила бы его еще чаще, но уж очень холодненький люблю кефир, а на работе холодильник не положен по штату, а теплый пить как-то не нравится. Хотя можно выйти на обед, но обедать кефиром - это слишком даже для меня.
В общем при такой полудиете вполне себя хорошо чувствую.
И вам того же желаю!
И вновь про диету | Новый год и размер талии
Комментарии (0)