Итак, час пик, огромное количество машин, где-то какая-то авария и результат – вы стоите в многочасовой пробке и ничего не можете сделать в этой ситуации.
Первое, что посещает каждого человека – это раздражительность и нервозность. Если с вами едет ребенок или супруг, раздражение нарастает вдвойне, вы начинаете беспокоиться на пустом месте. И это все на фоне нескончаемой огромной пробки.
Чтобы не нервничать и не терять самообладания, необходимо придерживаться определенных правил и использовать некоторые хитрости. Итак, не стоит дергаться и срываться с места каждый раз, как только впереди стоящая машина набирает разгон и начинает удаляться. Двигайтесь не спеша и постепенно, так как достаточно часто машина впереди скоро затормозит, а вот вы вряд ли успеете сделать подходящий маневр.
Достаточно часто понервничать за рулем в пробке заставляют другие водители, которые непременно норовят проскочить в соседний ряд (ведь там же машины двигаются намного быстрее). Ведите себя спокойно, уверенно не жмите резко на газ или на тормоз. А чтобы не было скучно, можно улыбнуться другому водителю, и хорошо, если это будет водитель противоположного пола.
Не нервничать в дорожных пробках – это так трудно и сложно, что с первого раза у вас, естественно, не получится взять себя в руки и успокоиться. Но нужно научить себя абстрагироваться от нервозного состояния. Для этого используется та же техника, которую вы используете со своими маленькими детьми. Необходимо просто отвлечься от пробки и начать заниматься другим делом.
Конечно же, никто не заставляет выйти из машины, начать делать зарядку или окунаться в «прорубь» канализационного люка. Достаточно взять с собой в дорогу интересную аудиокнигу, самоучитель по иностранному языку. Если вы молодая незамужняя девушка, то можно отвлечь себя гаданием по номерам машин. Результат вряд ли окажется правдой, а вот скуку и нервозность такое развлечение развеет.
